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Ngegefühl im Hals

Fühlen Sie sich jemals im Halsbereich angespannt, angespannt oder angespannt, obwohl es dafür keinen wirklichen Grund gibt? Keine Sorge zu viel. Du bist nicht allein. Viele Menschen spüren diese Spannung. Manche fühlen es immer wieder. Manche fühlen es regelmäßig. Und für manche Leute scheint es, als würde es nie verschwinden.

Dieses enge Halsgefühl kann selten oder häufig auftreten oder auf unbestimmte Zeit bestehen bleiben. Zum Beispiel kann es sein, dass Sie ab und zu einen engen Hals bekommen, nicht so oft, regelmäßig oder gelegentlich einen engen Hals.

Dichtigkeit im Hals kann viele Formen annehmen. Es könnte sich anfühlen:

  • Ihr Hals ist geschwollen
  • Sie müssen häufig schlucken, um die Spannung zu lösen
  • Sie haben einen Kloß im Hals
  • Ihre Stimme ist angespannt oder angespannt
  • ein band wird um den hals gespannt
  • Ihr Hals ist zart und wund
  • Etwas verstopft Ihren Hals und erschwert das Atmen oder Schlucken

Die Ursache für die Anspannung kann von einer Infektion wie Halsentzündung bis hin zu einer schweren allergischen Reaktion variieren. Wenn Sie andere Warnzeichen haben, z. B. Probleme beim Schlucken oder Atmen, ist die Halsentlastung ein Notfall, der sofort behandelt werden muss.

Warum ist mein Hals angespannt?

Es gibt eine Reihe von Gründen dafür, dass Sie sich in Ihrem Hals angespannt fühlen. Hier sind einige mögliche Ursachen.

  1. Angst

Wenn sich Ihre Kehle aufgrund von Angstzuständen angespannt fühlt oder Sie das Gefühl haben, etwas im Hals zu haben, wird das Gefühl als „Globus-Gefühl“ bezeichnet.

  1. Stress

Im Hals befindet sich ein Muskelring, der sich beim Essen öffnet und schließt. Wenn Sie sich gestresst fühlen, kann dieser Muskelring angespannt werden. Diese Spannung kann sich anfühlen, als ob etwas in Ihrem Hals stecken bleibt oder dass Ihr Hals eng ist.

  1. Panikattacke

Eine Panikattacke hängt mit Stress und Angst zusammen. Das Gefühl, dass sich Ihre Kehle zusammenzieht – sogar bis zum Atemnot -, ist eines der klassischen Anzeichen einer Panikattacke. Andere Anzeichen und Symptome sind:

  • beschleunigte Herzfrequenz
  • Brustschmerz
  • schwitzen
  • Übelkeit
  • Schwindel
  • Schüttelfrost oder Hitzeempfindungen
  • schütteln
  • Angst zu sterben
  1. Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine Erkrankung, bei der Säure aus dem Magen in die Speiseröhre gelangt und ein Brennen in der Brust verursacht, das als Sodbrennen oder Reflux bekannt ist. Neben dem brennenden Gefühl in der Brust kann Sodbrennen auch zu Engegefühl im Hals führen.

  1. Kropf

Ein Kropf ist eine abnorme Vergrößerung der Schilddrüse – die sich im Nacken unterhalb des Adamsapfels befindet. Halsschmerzen und Engegefühl sind eines der Symptome eines Kropfes. Andere Symptome können Atemnot oder Schluckbeschwerden sowie Schwellungen im Hals- und Halsbereich sein.

  1. Muskelspannung Dysphonie (MTD)

Muskelspannung Dysphonie (MTD) ist eine Stimmstörung, bei der Sie Halsschmerzen verspüren können. Dies geschieht, wenn die Muskeln um die Voice Box (Larynx) herum zu fest angezogen sind und der Punkt so ist, dass die Voice Box nicht effizient arbeitet.

  1. Allergien

Bei einer allergischen Reaktion auf Lebensmittel oder eine andere Substanz können Sie Anspannung oder Halsschmerzen spüren. Wenn das Immunsystem Chemikalien zur Bekämpfung eines Allergens freisetzt, ist ein fester Hals ein mögliches Symptom. Andere können eine verstopfte Nase und juckende, tränende Augen umfassen.

  1. Postnasal tropfen

Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündung und Nasenallergien können dazu führen, dass Schleim im Halsbereich tropft. Dies kann zu Reizungen führen, die sich wie ein Klumpen im Halsbereich anfühlen.

  1. Infektionen

Sowohl die Tonsillitis (eine Entzündung der Tonsillen) als auch die Halsentzündung (eine bakterielle Infektion des Rachens) kann das Gefühl einer Rachenanspannung hervorrufen. Andere Symptome einer Halsentzündung können sein:

  • Fieber
  • Schluckbeschwerden
  • Ohrenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Kehlkopfentzündung (Verlust Ihrer Stimme)

Wann einen Arzt aufsuchen?

Halsschmerzen und Engegefühl können nervig und unangenehm sein. Es kann auch ein Hinweis auf einen Zustand sein, der ärztliche Hilfe benötigt:

  • Wenn die Spannung im Hals länger als einige Tage anhält, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine vollständige Diagnose zu erhalten.
  • Holen Sie sofortige ärztliche Hilfe ein, wenn Ihre Halsspannung eines der folgenden Symptome darstellt:

              o Schmerzen in der Brust

              o hohes Fieber

              o steifer Nacken

              o geschwollene Lymphknoten entlang des Halses

              o Wenn Sie unter Allergien leiden und eine Anspannung und Anspannung im Hals haben, treffen Sie                         geeignete Maßnahmen für eine mögliche schwere Reaktion (Anaphylaxie), bevor die Symptome so                         ernst werden. Wenn Sie eine anaphylaktische Reaktion haben, obwohl sich Ihre Symptome scheinbar                       gebessert haben, ist ein Besuch in der Notaufnahme (Notaufnahme) immer noch erforderlich.

So behandeln Sie die Halsschmerzen

Die Behandlung der Halsspannung wird durch die Diagnose bestimmt.

  1. Angst

Basierend auf der Empfehlung Ihres Arztes können Angstzustände mit Psychotherapie, Medikamenten oder einer Kombination aus beiden behandelt werden. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise auch gesunde Lebensstiländerungen, Entspannungsübungen und Meditation.

  1. gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

Aufgrund der Diagnose Ihres Arztes können GERD / Sodbrennen mit Medikamenten, Änderungen der Ernährung / Lebensweise oder einer Kombination aus beiden behandelt werden. Es ist sehr selten, aber schwere Fälle von GERD können operiert werden.

Mehrere verschiedene Medikamente behandeln Sodbrennen:

  • Antazida wie Rolaids, Tums und Maalox neutralisieren die Magensäure.
  • H2-Blocker wie Cimetidin (Tagamet HB), Famotidin (Pepcid AC) und Ranitidin (Zantac 75) reduzieren den Säuregehalt Ihres Magens.
  • Protonenpumpenhemmer wie Esomeprazol (Nexium), Lansoprazol (Prevacid) und Omeprazol (Prilosec) blockieren die Magensäureproduktion.

Einige Änderungen des Lebensstils können auch dazu beitragen, Sodbrennen-Symptome zu reduzieren, einschließlich:

  • kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen, insbesondere vor dem Schlafengehen
  • Gewichtsverlust bei Übergewicht
  • Aufhören zu rauchen
  • Vermeiden Sie Alkohol
  • Erhöhen Sie den Kopf Ihres Bettes sechs Zoll

Bei häufigen Sodbrennen-Symptomen – mehr als zweimal pro Woche – wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine korrekte Diagnose und Bewertung zu erhalten.

  1. Kropf

Abhängig von der Ursache des Schilddrüsenstroms wird er typischerweise mit Medikamenten, Operationen oder radioaktiver Jodtherapie behandelt.

  1. Muskelspannung Dysphonie (MTD)

MTD wird am häufigsten mit einer Sprachtherapie behandelt, die resonante Stimmtechniken und Massagen umfasst. Wenn die Voice-Box krampft, werden manchmal Botox-Injektionen zusammen mit der Sprachtherapie verwendet.

  1. Allergien

Die ersten Schritte einer Allergiebehandlung sind Identifikation und Vermeidung. Ihr Arzt oder ein Allergologe kann Ihnen dabei helfen, die Allergene zu identifizieren, die Unwohlsein verursachen.

Bei Bedarf gibt es eine Reihe von Behandlungen – einschließlich Allergiespritzen -, die an Ihre spezifische Situation angepasst werden können.

  1. Postnasal tropfen

Vorgeschlagene Behandlungen für postnasalen Tropf sind:

  • Luftfeuchtigkeit: Verwenden Sie einen Verdampfer oder Luftbefeuchter.
  • Medikamente: Versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Abschwellmittel oder Antihistaminikum.
  • Bewässerung: Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray oder einen Neti-Topf.

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  1. Infektionen

Während bakterielle Infektionen mit Antibiotika behandelt werden können, müssen sich virale Infektionen selbst auflösen. Bei der Bekämpfung einer Infektion sind Ruhe und Flüssigkeitszufuhr wichtig. Wenn Sie sich Sorgen wegen einer Infektion machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

In den meisten Fällen ist die Rachenanspannung nicht schwerwiegend, und viele der Erkrankungen, die als Symptom Rachenanomalie haben, sind leicht behandelbar.

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