Niedriger Blutdruck: Verständnis, Eigenschaften und Ursachen

Wenn Sie sich nicht übermäßig stark bewegen, fühlen Sie sich oft schwindelig und müde. Dies könnte ein Anzeichen dafür sein, dass Sie einen niedrigeren Blutdruck haben. Bei manchen Menschen kann ein niedriger Blutdruck zu Bewusstlosigkeit führen (Ohnmacht). Wann wird erklärt, dass jemand einen niedrigen Blutdruck hat? Was sind die Symptome, die einen niedrigen Blutdruck zeigen?

Was ist niedriger Blutdruck?

Ein niedriger Blutdruck ist eine Bedingung des Blutdrucks, die entsteht, wenn das Herz unter den normalen Druckgrenzwert pumpt. Wenn Blut durch die Arterien fließt, drückt Blut auf die Arterienwand.

Dieser Druck wird als Maß für die Stärke des Blutflusses oder als Blutdruck bezeichnet. Wenn der Blutdruck in den Arterien niedriger als normal ist, spricht man normalerweise von niedrigem Blutdruck oder Hypotonie. Dies bedeutet auch, dass Herz, Gehirn und andere Körperteile nicht genug Blut bekommen.

Normaler Blutdruck, Größe 120/80 mm Hg. Einige Experten sagen, dass niedriger Blutdruck die systolische Größe von 90 (die erste Zahl) und die diastolische Größe 60 (die zweite Zahl) beträgt.

Plötzliche Änderungen des Blutdrucks sind auch gefährlich, weil sie starke Kopfschmerzen haben können, weil das Gehirn nicht genügend Blut durchströmt.

Woher wissen Sie niedrigen Blutdruck oder nicht?

Um herauszufinden, ob Sie einen niedrigen Blutdruck haben oder nicht, müssen Sie Blutdruckmessungen durchführen. Wenn Sie eine Blutdruckmessung durchführen, werden zwei Zahlen angezeigt.

Die erste Zahl (die Zahl, die oben angezeigt wird) zeigt den systolischen Druck. Dies ist der Druck auf die Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht (wenn das Herz Blut pumpt). Während die zweite Zahl (die Zahl, die unten angezeigt wird) den diastolischen Druck anzeigt, ist dies der Druck auf die Arterien, wenn sich das Herz entspannt (wenn das Herz mit Blut gefüllt ist).

Wenn die Testergebnisse 90/60 (90 mm Hg pro 60 mm Hg) sind, bedeutet dies, dass Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Es gibt verschiedene Arten von Dingen, die zu niedrigem Blutdruck führen, wie Schwangerschaft, Allergien, psychologische Faktoren oder Herzprobleme.

Obwohl nicht jeder niedrige Blutdruck eine ernste Krankheit ist, sollten Sie ihn trotzdem nicht unterschätzen. In tödlichen Fällen kann ein niedriger Blutdruck zum Tod führen.

Was sind die typischen Merkmale eines niedrigen Blutdrucks?

Niedriger Blutdruck ist ein Zeichen dafür, dass nicht genügend Blut im Gehirn und in anderen lebenswichtigen Organen fließt, sodass es zu folgenden Symptomen kommen kann:

  • Kopfschmerzen oder Körper fühlen sich leicht an
  • Bewusstlosigkeit oder Ohnmacht
  • Verschwommene Sicht
  • Die Herzfrequenz ist schneller als normal und der Rhythmus wird unregelmäßig
  • Verwirrt sein
  • Übelkeit oder Unwohlsein
  • schwach
  • Frieren
  • blasse Haut (blass durch Krankheit)
  • Durstig oder dehydriert sein (Dehydrierung kann auch eine Ursache für Blutdruckabfall sein)
  • Schwierigkeiten beim Fokussieren oder Konzentrieren

Verschiedene Eigenschaften des Blutdrucks hängen von der Art ab

Es gibt Menschen, die immer unter niedrigem Blutdruck leiden. Es gibt auch Menschen mit chronischem niedrigem Blutdruck, aber der Zustand des Körpers zeigt keine Symptome.

Dieser Zustand ist in der Regel fast nie eine schwere Störung. Jeder hat eine andere Art von Blutdruck. Hier sind einige Arten von niedrigem Blutdruck:

  1. Niedriger posturaler Blutdruck

Die Art des posturalen Blutdrucks ist üblich, verursacht durch Positionsänderungen. Es tritt normalerweise auf, wenn Sie aus einer sitzenden Position schnell aufstehen oder sich hinlegen.

Ob Sie es glauben oder nicht, die Schwerkraft kann Ihr Blut zu den Füßen fließen lassen, wenn Sie plötzlich aufstehen. Ihr Körper versucht, die Herzfrequenz und die Blutgefäßverengung zu erhöhen, damit die Blutversorgung zum Gehirn zurückkehren kann.

Wenn dies geschieht, werden Sie die Merkmale eines niedrigen Blutdrucks erleben:

  • Kopfschmerzen
  • Der Körper fühlt sich leicht an, als würde er schweben
  • Verschwommene Sicht
  • Schlimmer noch, du kannst in Ohnmacht fallen

Ist die Ursache nur wegen der Schwerkraft? Natürlich gibt es auch andere Auslöser, wie Dehydrierung, lange Ruhezeiten, schwangere, sehr heiße Herzprobleme, vergrößerte Krampfadern, Diabetes und neurologische Störungen.

Außerdem kann dieser posturale Blutdruck aufgrund von Medikamenteneinfluss auftreten. Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wird, kann das zur Behandlung eines hohen Blutdrucks verwendete Medikament den niedrigen Blutdruck drastisch senken.

  1. Niedriger postprandialer Blutdruck

Postprandialer Blutdruck ist eine einzigartige Bedingung, da dieser Blutdruck nach dem Essen auftritt. Wie ist es passiert? Sollten wir nach dem Essen nicht mehr Energie bekommen, weil wir mehr Nahrung bekommen?

Nach dem Essen wird der Blutfluss im Körper mehr zu Ihrem Verdauungstrakt fließen. Ähnlich, wenn Sie aufstehen, sammelt sich Blut an Ihren Füßen. Ihr Körper versucht dies zu bekämpfen, indem er Ihre Herzfrequenz erhöht, um normal zu bleiben.

Aber die Anstrengungen des Körpers sind nicht immer erfolgreich. Wenn Sie also versagen, werden Sie einen schwindelerregenden Kopf fühlen, sich ohnmächtig fühlen oder sogar fallen.

Diese Art von niedrigem Blutdruck tritt häufig bei Patienten mit hohem Blutdruck auf, die Medikamente einnehmen, oder bei Personen mit einer Erkrankung des Nervensystems wie der Parkinson-Krankheit.

Eine Möglichkeit, dies zu überwinden, besteht darin, die Dosis des Arzneimittels zu reduzieren, kleine Portionen (jedoch mehrere Mahlzeiten) zu sich zu nehmen und Snacks mit wenig Kohlenhydraten zu sich zu nehmen.

Wodurch wird niedriger Blutdruck verursacht?

  1. Du bist schwanger

Während der Schwangerschaft entwickelt sich die Blutzirkulation im Körper sehr schnell, anders als bei normalen Bedingungen. Dies geschieht, weil während der Schwangerschaft hormonelle Veränderungen auftreten, die zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen und der Blutdruck abnimmt.

Der Blutdruck fällt in der frühen Schwangerschaft ab und ist im zweiten Schwangerschaftsdrittel gewöhnlich. Kontrollieren Sie immer den Blutdruck und achten Sie auf seine Eigenschaften. Später wird der Arzt schwangere Mutterarzneimittel behandeln und verschreiben, die für Mutter und Fötus sicher sind.

  1. Herzkrankheit

Bei Patienten mit Herzerkrankungen ist es leicht, einen niedrigen Blutdruck zu finden. Diese Erkrankung kann auch bei Patienten mit Herzinsuffizienz und Herzinfarkt auftreten. Dies wird durch Blut verursacht, das von einem gestörten Herzen nicht richtig gepumpt werden kann, was zu einem Blutdruckabfall führt.

  1. Hormone, die sich verändern

Der Gesundheitszustand wird oft durch Hormone unseres Körpers beeinflusst. Eine Sache, die passieren kann, ist niedriger Blutdruck, aber dieser niedrige Blutdruck steht im Zusammenhang mit der Addison-Krankheit.

Die Addison-Krankheit ist eine Krankheit, bei der das körpereigene Immunsystem die Nebennieren angreift und beschädigt. Die Addison-Krankheit befällt zwei kleine Drüsen, die über der Niere liegen.

Beide Drüsen sind Drüsen, die Hormone produzieren, die den Blutdruck kontrollieren und das Gleichgewicht von Salz und Wasser im Körper aufrechterhalten. Ein niedriger Blutdruck tritt auch auf, wenn die Nebennieren beschädigt sind, zum Beispiel wenn eine Infektion oder ein Tumor in der Drüse auftritt.

  1. Entwässerung

Dehydrierung tritt auf, wenn Ihrem Körper Flüssigkeit fehlt. Da die Hauptzusammensetzung des Blutes Wasser ist, wirkt sich das Volumen des Blutes auch dann aus, wenn das Flüssigkeitsvolumen abnimmt. Somit verringert dieser Zustand das Blutvolumen in den Arterien und Venen und verursacht das Auftreten von niedrigem Blut.

Menschen mit niedrigem Blutdruck wird empfohlen, bis zu 2 Liter pro Tag ausreichend Mineralwasser zu sich zu nehmen oder auch Nahrungsmittel zu sich nehmen, die viel Flüssigkeit enthalten.

  1. Nehmen Sie Drogen

Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, können Sie auch niedrigen Blutdruck bekommen. Wenn Sie bestimmte Schmerzen verspüren, nehmen Sie diesen Zustand normalerweise nicht wahr. Einige Medikamente, die betroffen sein können, sind Alpha-Blocker, Betablocker und Antidepressiva.

Teguh Luthfi Ananto

BJJ Blue Belt & Fitness Enthusiast. I ran this site in my spare time

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